吃了楊梅里的寄生蟲一般不會對身體造成危害。因爲楊梅里的寄生蟲主要是屬於果蠅中的一種，當楊梅沒有成熟的時候，果蟲主要是在果皮上產卵，將卵逐漸孵化之後，幼蟲會鑽進果肉裏。
楊梅里有蟲子屬於自然現象，吃幼蟲系的果蟲並不會對身體造成危害，不用過於的擔心。而且果蟲從小也是吃果肉長大，沒有毒並且比較乾淨，不會引發身體出現不適。楊梅里的蟲子進入到身體以後，胃部的胃酸會將蟲子消滅掉，最後會作爲蛋白質和食物一起被胃部消化掉。如果擔心楊梅里的蟲子對身體有害，可以到醫院做胃鏡或腸鏡檢查，瞭解是否對腸胃造成損傷。
平時多吃一些含膳食纖維比較高的食物，如紅薯、火龍果等等，加快腸道蠕動，促進腸道內分泌排出。若有任何不適，建議及時醫院就診。
