冰棍脹氣了一般說明已經進入細菌等物質所以不能吃，防止吃了以後引起消化系統不適症狀。
冰棍兒屬於冷飲的一種，其中含有碳水化合物、蛋白質等物質，攝入以後可以幫助補充人體能量，同時也可以起到清熱解暑、消除疲勞的作用。但是，如果在吃冰棍時發現脹氣的現象，要禁止食用，主要是由於出現這種現象，通常是因爲冰棍進入細菌導致其含有的碳水化合物、蛋白質等物質，被分解而產生的氣體，說明冰棍兒已經發生變質，如果吃了可能會導致出現急性腸胃炎，引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等消化系統不適症狀。
如果冰棍兒脹氣了已經吃了，需要及時調整飲食結構，避免吃其他容易產生氣體和過於寒涼的食物。另外，如果出現不適症狀，需要及時去醫院就診治療。
