首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 蘿蔔湯是排氣還是脹氣 蘿蔔湯排氣可以放鹽嗎

蘿蔔湯是排氣還是脹氣 蘿蔔湯排氣可以放鹽嗎

來源:養生百科書    閱讀: 9.01K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

流鼻涕主要是由蘿蔔製成的,口感甘鮮,營養價值高,在生活中是很多人喜歡吃的,那蘿蔔湯是排氣還是脹氣?蘿蔔湯排氣可以放鹽嗎?

蘿蔔湯是排氣還是脹氣 蘿蔔湯排氣可以放鹽嗎

蘿蔔湯是排氣還是脹氣

排氣。

蘿蔔湯主要是由蘿蔔製成的,而蘿蔔是十字花科蘿蔔屬植物,中醫認爲蘿蔔味甘性涼,無毒,入肺、胃經,適量食用具有一定消積滯、化痰熱、下氣、寬中等作用,具有很強的行氣功能,因此蘿蔔湯是排氣的,並不是脹氣的。

對於脹氣的人羣來說,吃一些蘿蔔湯可以幫助緩解其症狀,同時爲其補充充足的營養,對其健康具有好處。

蘿蔔湯排氣可以放鹽嗎

可以。

很多人說要是想蘿蔔湯排氣效果更好,那麼不可以放鹽,認爲食鹽會降低排氣效果,但其實蘿蔔湯是可以放一些鹽的,食鹽的主要作用是調味,不會影響蘿蔔湯的效果,但要注意不宜過量,避免導致蘿蔔湯口感受到影響,從而在一定程度上影響其效果。

煮蘿蔔湯的時候放鹽,可以待蘿蔔湯煮開後再放鹽,這樣會更好一些;其次就是身體排氣除了吃食物,還可以通過按摩促進排氣。

肚子脹氣蘿蔔水的煮法

人體肚子脹氣的時候,是可以通過吃一些蘿蔔水進行緩解的,具體做法如下:

食材:白蘿蔔、水、食鹽。

做法:

1、先將白蘿蔔洗淨,去掉莖葉,切成塊或者片。

2、然後鍋中放水,大火煮沸。

3、水燒開後加入蘿蔔,繼續煮15分鐘,將白蘿蔔煮軟。

4、煮好以後,加適量食鹽調味,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉即可。

蘿蔔湯的功效作用

促進消化

蘿蔔湯中含有大量的芥子油,而芥子油可以促進人體腸胃蠕動,加速體內毒素以及廢物代謝,具有一定促進食慾,幫助消化的作用。

清熱解毒

蘿蔔湯主要有蘿蔔製成,蘿蔔味甘性涼,煮成湯後適量喝,可以幫助降低人體體內的火氣,具有一定清熱解毒的作用。

順氣化痰

蘿蔔煮水有治療咳嗽的功效,因爲蘿蔔味甘性涼,入肝,胃,肺,大腸經,具有一定順氣化痰,消食開胃的作用,適宜熱咳患者進行食用。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方