精神壓力過大、飲食不合理,都可能會引起女性患有痛經,一般可通過按摩穴位的方式進行緩解,那麼緩解痛經的穴位？
緩解痛經的穴位
緩解痛經的穴位有三陰交、血海、足三裏、地機、關元等。三陰交又稱婦科三陰交,此穴對婦科疾病有較好療效,如痛經、月經多、月經少等,可用於此穴。三陰交穴位於小腿內側,足內踝尖擡高三寸,位於脛骨內緣後方。痛經在這裏可以用拇指揉這個洞,有酸脹感的時候效果最好。
半數以上女性月經第一天至第二天出現腹部疼痛,多不嚴重,但這種疼痛比較嚴重,影響她們正常工作和生活的稱爲痛經。痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經,原發性痛經更爲常見,主要與月經期間子宮內膜前列腺素含量升高有關。治療可分爲一般治療和藥物治療：一、一般治療包括應重視心理治療,月經期間輕度不適爲生理反應,提示可消除緊張和憂慮,緩解疼痛。二、藥物治療可應用鎮痛藥如布洛芬,要求避孕的痛經婦女可口服短程避孕藥。
治療期間要定期進行復查。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
