通常情況下，包皮回縮是真的。具體分析如下：
包皮回縮是男性包皮在勃起時自然地向後移動的過程，使露出陰莖頭部。這是一種正常的生理現象，發生在大部分男性身上。男性的包皮是覆蓋在陰莖頭部上的一層鬆弛皮膚。在不勃起時，包皮會覆蓋在陰莖頭部，保護其敏感組織。當男性勃起時，陰莖充血並增大，這會導致包皮自然地向後移動，露出陰莖頭部，這個過程屬於正常情況，有些男性的包皮過長，無法在勃起時完全回縮，這被稱爲包莖，這可能與遺傳、先天結構、炎症或創傷有關。包莖可能導致陰莖頭部清潔困難，容易滋生細菌和炎症。如果不及時改善生活習慣，可能會增加尿道感染、包皮龜頭炎等問題的風險。對於包莖的處理，可以選擇保守治療或手術，保守治療包括局部護理、清潔、使用抗生素等藥物，手術治療有包皮環切術和包皮成形術等。
需要注意的是，如果出現不適的症狀，建議立即就醫，以免應不良後果。
