一般情況下，月子期間能做產後修復運動，但是如果孕婦身體情況不佳，則不可以做。具體分析如下：
1、可以
產後修復運動是指通過適當的運動來幫助產婦恢復身體健康和形態，如果女性在分娩過程中沒有出現嚴重的併發症，如產後出血、感染等，且身體狀況良好，沒有其他健康問題，可以考慮適度進行產後修復運動。產後修復運動應該以適度爲原則，避免過度運動造成身體負擔。
2、不可以
如果女性在分娩過程中出現了嚴重的併發症，如產後出血、感染、盆腔器官脫垂等，需要等待醫生的指導和恢復後再考慮進行產後修復運動。此外，如果女性在產後身體狀況不佳，如產後貧血、體力不支、乳腺炎等，需要先恢復身體健康再考慮進行產後修復運動。
坐月子期間，女性需要保證充足的休息時間，儘量避免過度勞累和精神緊張。可以選擇適當的體位休息，保持良好的睡眠質量。
