30歲身上長了好多紅痣可能是生理因素，也可能是過敏性紫癜、蜘蛛痣等病理因素引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
懷孕後，受體內孕激素和雌激素水平的影響，此時局部皮膚可能會出現紅痣增多的現象，屬於正常的生理因素，一般無需進行處理。
二、病理因素
1、過敏性紫癜
過敏性紫癜屬於一種血管炎性皮膚病，該疾病的典型症狀是皮膚出現紫癜，可表現爲紫紅色痣或大小不等的斑塊。可以在醫生的指導下服用醋酸潑尼鬆片、地塞米松片等藥物進行緩解。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣是一種由體內肝功能受損引起的疾病，可導致患者動脈毛細血管擴張，身體皮膚出現許多紅色痣的現象。可以通過激光進行治療。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，比毛細血管畸形、肝硬化、肝癌等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
