吃手撕雞是否會胖需要根據攝入量進行分析。
手撕雞當中含有的營養成分比較多，主要包括蛋白質、鈣、鐵等。同時也含有比較多的維生素和氨基酸，適當的吃可以幫助提高身體免疫力。由於手撕雞的脂肪以及熱量都不是特別高，並且消化率高，容易被機體吸收利用，如果不是經常以及過量的吃，一般不會出現發胖的現象。但是，在吃時需要注意將雞皮去除，主要是由於雞皮通常含有比較多的脂肪和氨基酸，可能會引起發胖。
如果患者經常以及大量的吃手撕雞，就可能會引起身體發胖，不利於體重的控制，主要是由於脂肪以及熱量堆積、超標，再加上缺少運動導致，所以在吃手撕雞時一定要適量，預防發胖。出現發胖通常是因爲飲食影響引起，所以患者需要保持合理飲食，減少食用甜食和肥肉。
