一般情況下，生理期吃冰的肚子疼通常可在醫生指導下選擇飲食調理、一般治療、藥物治療等方法進行改善。具體如下：
1、飲食調理
避免生冷食物的攝入，適量吃些紅棗湯、薑湯等溫性食物，能夠有效對因寒涼刺激導致的生理期肚子痛進行緩解。
2、一般治療
針對疼痛症狀相對較微的，適當休息，避免劇烈運動，同時使用熱水袋對腹部進行熱敷，也能夠在一定程度上改善吃冰導致的生理期肚子疼。
3、藥物治療
如果疼痛症狀非常嚴重，經上述改善無法緩解，則建議遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行止痛治療。
另外，治療期間一旦伴隨有其他不良症狀產生，一定要及時就醫進行鍼對性治療。
