低血壓可能是由其他疾病引起的，會使人頭暈、精神疲憊、注意力不集中或暈厥、休克，並導致其他傷害，那麼低血壓高的人吃什麼好？
低血壓高的人吃什麼好
低血壓高的患者應多吃富含鉀和膳食纖維的全穀物食品，如香蕉、紅薯、蕎麥、小米等。對於症狀嚴重的患者，還需要按照醫生的指示服用藥物，如鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等。舒張壓高的患者需要每天合理規劃飲食，確保營養攝入平衡，少吃多餐。因爲鉀可以增加尿中鈉的排泄，降低血壓，所以需要在飲食中多吃富含鉀的食物，如香蕉、桃子、柿子、紅薯、海帶、西紅柿、油菜等。
首先，患者注意飲食方面的低壓力和高脂肪飲食。低鹽低脂飲食，即鹽的攝入量最好保持在每天6克以下。應適當控制動物內臟、蛋黃、肥肉和其他容易導致血脂升高的食物，不允許吸菸和飲酒。其次，適當鍛鍊，增加熱量消耗，控制體重，避免肥胖。
低血壓患者應養成良好的作息習慣，不要熬夜，每天參加一些舒緩的有氧運動。希望這篇回答能幫助到您。
