聞到自己身上有腥臭味，可以通過注意飲食、保持清潔、使用除臭產品等方法進行改善。具體分析如下：
1、注意飲食
聞到自己身上有腥臭味時，日常應該注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持腸胃健康。
2、保持清潔
如果聞到自己身上有腥臭味，可能是由於多種原因引起的，如體味等。日常應該保持身體清潔，每天洗澡、換衣服，避免汗液和細菌滋生。
3、使用除臭產品
如果聞到自己身上有腥臭味可能是口臭、腋臭的原因，可以使用除臭產品，如除臭香皂、除臭噴霧等，幫助去除異味。
此外，如果異味嚴重或持續時間較長，建議就醫，由醫生進行診斷和治療。平時應堅持鍛鍊身體，能夠幫助身體排汗，排出人體內的有害物質，運動過後應及時洗澡清除身體上的汗液。
