一般情況下，胳膊困得難受可能是乳酸堆積的非病理性因素引起的，也可能是頸椎病、肩周炎等病理性因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：
一、非病理性因素
如果之前搬運了重物，可能會引起大量的乳酸堆積在肩部，引起胳膊酸困的情況。這是正常情況，不用特殊治療，通常適當休息後可以自行緩解。
二、病理性因素
1、頸椎病
如果患者工作姿勢不當，可能會引起頸部肌肉和關節受力不均，加速頸椎發生退行性改變，壓迫一側的神經根，進而產生一側上肢乏力、麻木、頭暈、頭痛等症狀。建議患者在醫生的指導下使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立鬆片等藥物進行治療，同時改變工作姿勢，避免長時間維持一個姿勢。
2、肩周炎
如果患者穿衣太少，可能會引起寒氣入侵，導致肩周血液流通不暢，炎性物質代謝增多，出現肩關節無菌性炎症，炎症刺激周圍的組織，從而產生胳膊痠疼的情況。建議患者在醫生的指導下使用尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，同時注意保暖。
除以上三種原因外，還可能是其他原因引起的，如肩胛上神經卡壓綜合徵。建議患者根據具體病因進行對症治療。
