同房過度可能會造成女性體液流失過渡，生殖器官產生撕裂等，可以通過補充體液、熱敷、擦拭消炎藥等方法進行緩解，具體操作步驟如下：
1、首先女性可以適當的喝溫開水來補充體內水分。
2、用手輕輕掰開下體查看是否出現腫脹、出血等情況。
3、如果下體出現腫脹可以利用毛巾包裹冰塊對下體進行冰敷，隨後再用另一條幹淨的毛巾蘸取熱水進行熱敷緩解症狀。
4、最後及時的前往相關醫院，在醫生的檢查下用無菌棉籤蘸取消炎藥均勻塗抹在下體。
5、建議腫脹期間杜絕同房行爲，勤換內褲以免發生感染。
