首頁 > 飲食知識 > 食材 > 柏樹籽的營養價值

柏樹籽的營養價值

來源:養生百科書    閱讀: 1.94W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

柏樹種子的外殼即叫柏殼(又名:柏殼衣),民間有做香料使用的,它有哪些營養價值呢?

柏樹籽的營養成分

柏樹籽含有菘萜、檸檬萜等揮發性油成分,其種子中含有蛋白質、不飽和脂肪酸、柏木醇、谷甾醇、雙萜類成分、脂肪油、揮發油、皁苷、維生素A等成分,營養比較豐富。

柏樹籽的營養價值

延長慢波睡眠期

柏樹籽中的柏木醇具有延長慢波睡眠期的作用,可用於治療失眠多夢之症。

柏樹籽的營養價值 第2張

降低血清膽固醇

柏樹籽中含有的谷甾醇具有降低血清膽固醇的作用,可用於高血脂疾病以及預防動脈粥樣硬化。

柏樹籽的營養價值 第3張

潤腸通便

柏樹籽中含有脂肪油,具有潤腸通便的作用,可用於治療便祕。

柏樹籽的營養價值 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方