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高壓121正常嗎

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高壓121通常指的是收縮壓121mmHg,收縮壓121mmHg一般正常。

高壓121正常嗎

血壓屬於重要的生命體徵,能夠反映循環狀態是否正常,而叔叔壓通常指的是心臟收縮時血液對血管壁的側壓力,正常情況下,人體的收縮壓是在90mmHg到129mmHg之間。如果患者的收縮壓121mmHg,是在安靜的狀態下測量,並且沒有服用降壓藥物,同時檢測三次以上,也是在不同的日期內進行,通常在正常範圍之內,屬於正常的血壓,患者無需過於擔心。

在日常生活中建議患者保持健康的生活方式,例如睡眠充足、作息規律,減少食用高油、高脂、高糖、高鹽類的食物,以及配合適當的體運動,將體重控制在正常範圍,另外也需要定期測量血壓,明確血壓是否在正常水平。

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