正常情況下，長白點的楊梅是否可以吃，需要根據具體情況來判斷，可能可以，也可能不可以。具體內容如下：
1、可以
長白點是指楊梅果皮上的一種常見的天然腺毛，通常呈白色小顆粒狀，有些人也稱其爲霜點。楊梅果實上的長白點是正常的生理現象，並不會影響楊梅的品質和口感，也不會對人體造成危害。
2、不可以
如果長白點是由於長了白色的小蟲，或是存放方法不當，存放時間過久等原因引起的發黴。一般均是不能吃的，否則可能會引起腹瀉、腹痛、嘔吐、噁心等不適感。
需要注意的是，楊梅屬於酸性水果，食用之後可能會刺激胃黏膜分泌胃酸，對於慢性胃炎等胃部疾病的患者，胃酸刺激胃壁，從而可能會加重病情。
