飯後痰多可能是食用刺激性食物、上呼吸道感染、慢性支氣管炎、反流性食管炎、慢性咽炎等引起的，需要根據實際情況進行治療，具體分析如下：
1、食用刺激性食物
辛辣刺激性食物或飲酒可刺激氣道粘膜，導致痰液形成，所以平常需要注意飲食，多吃些易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，忌暴飲暴食，要細嚼慢嚥以達到易於消化減，飲食要規律。
2、上呼吸道感染
鼻腔及咽部感染導致局部粘膜分泌大量的粘液，在吃飯咀嚼動作或者熱飯菜的刺激性，粘液會排除形成痰液，導致飯後有痰的症狀。患者可在醫生指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物改善。
3、慢性支氣管炎
慢性支氣管炎主要是由感染因素和非感染因素所引起的慢性非特異性炎症。如果吃完飯有痰多往往是由於食物刺激物質吞嚥時，刺激炎症部位後會產生痰液。需遵醫囑使用鹽酸溴己新注射液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶膠囊等藥物改善。
4、反流性食管炎
由於吃完飯後胃酸反流易導致食管粘膜出現破損，此時會表現出咳痰、吞嚥困難，或者上腹灼燒等。可以遵醫囑口服奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊託必利片等藥物治療。
5、慢性咽炎
主要是由於慢性炎症所引起，發生在咽部粘膜以及粘膜下淋巴組織的一種慢性炎症。當吃飯之後會刺激局部易產生痰液的症狀。需在醫生指導下用藥物緩解，比如複方硼砂含漱液、阿莫西林口腔崩解片等。
總而言之，飯後痰多要要注意休息，避免受涼，吸菸者應該戒菸，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的有營養的食物，注意作息規律，不要熬夜，要早睡早起，養成一個良好的作息時間。如情況嚴重，一定要根據醫生建議進行治療。
