牙齒一吸氣就痠痛的原因有生理因素也有病理因素，生理因素引起的牙齒神經敏感度升高，可以通過改善生活習慣來緩解。而病理因素所致的牙齒痠痛則需要到醫院進行正規治療。具體如下：
1.首先出現牙齒一吸氣就痠痛的情況，要改變呼吸方式，儘量用鼻子呼吸，避免張嘴呼吸，可以戴口罩，避免接觸冷空氣導致症狀加重。然後要注意飲食，不能吃冷、熱、酸、甜的食物，比如冰棍、辣椒等。其次，可以進行脫敏治療，比如使用抗過敏的牙膏緩解，進行激光脫敏等。
2.如果是牙齲齒、牙髓炎導致的，首先應該到專業的牙科醫院，由專業醫生進行口腔檢查，瞭解牙周的情況，然後根據不同的情況進行處理，如果是齲齒就要清除齲壞部分，並進行修復、充填治療。如果是牙髓炎，需要進行根管治療緩解症狀。
