每個人在生活中都可能遇到不同的健康問題，腎虛是人們常見的健康狀況。事實上，在中醫眼中，腎虛也有很多不同的類型，在調理時應採用不同的方法，但很多患者不知道如何調理肝腎陰虛。那麼肝腎陰虛能自愈嗎？
肝腎陰虛能自愈嗎
肝腎陰虛一般不能自愈。肝腎陰虛如果不採取方法進行調理，通常是無法自愈的，肝腎陰虛的患者會出現由於肝陰損耗導致的各種症狀，需要及時通過食物調理以及藥物的方式進行改善，無法自行痊癒。肝腎陰虛多由長期疾病、心房過度勞累或輕度發熱引起，主要表現爲背痛、頭暈嘔吐等。
調理肝腎陰虛可先用藥物治療，肝腎陰虛需要滋陰補腎。同時，還要觀察患者肝腎陰虛的病因。患者應該注意調整生活方式，如早睡，少用眼睛，並添加一些滋補肝腎的藥物。睡眠是非常重要的，每天晚上十一點睡覺，早上六點起來，早睡早起對於氣血的補充是非常有用的。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
