早上起牀應該是一天中最清爽的時間，但有些人可能會有一些乾嘔，這對人們的精神狀態非常有害，甚至直接影響到人們的生活和工作。如果是偶然現象，則可能是生理原因，如迷走神經反射，但如果頻繁發生，則可能是病理原因。那麼光想幹嘔是怎麼回事？
光想幹嘔是怎麼回事
光想幹嘔可能由慢性咽炎、慢性胃炎、胃食管反流和精神因素引起。慢性咽炎患者易因咽喉黏膜受損、臟器充血和炎症、異物、喉嚨發癢或刺激性氣味而乾嘔。一般情況下，大多數胃食管反流患者存在食管損傷、功能異常和胃功能不足。未消化的食物刺激胃酸分泌，使其迴流到食管，刺激食管黏膜引起的乾嘔。
此外，可能是由一些口腔細菌感染引起的。此時，應注意每天早上喝一杯淡鹽水或用淡鹽水漱口，這樣可以有效殺滅口腔中的細菌。它對的喉嚨有清潔溼潤的症狀，對某些咽炎有預防作用。此外，還應該注意它是否是由一些慢性咽炎或胃腸炎引起的。同時，需要服用一些抗炎和抗感染藥物進行對症治療。建議去醫院檢查，確定病因，對症治療。
在日常生活中保持良好的生活飲食習慣，希望這篇回答能夠幫助到您。
