在日常生活中每個人都有脫髮的現象，有的人覺得脫髮是因爲洗頭髮的次數太多了，所以他們認爲應該減少洗頭髮的次數，甚至不洗頭，那麼長時間不洗頭會導致脫髮嗎？
長時間不洗頭會導致脫髮嗎
長時間不洗頭可能會發生脫髮。長時間不洗頭，頭皮分泌的皮脂腺可能堵塞毛孔，導致脫髮，建議至少每2-4天洗頭一次。如果頭髮容易出油，或者夏天容易出汗，建議第二天清洗一次，適度按摩促進血液循環。
另外，洗頭時，請不要使用劣質洗髮水，以免頭皮乾燥，損傷毛孔。另外，不能經常用吹風機吹乾頭髮。儘量用毛巾擦拭，用吹風機吹一半，適當拉開吹風機和頭皮的距離後注意自然晾乾，對頭皮的健康也有幫助。脫髮可由多種原因引起，需對症治療和預防原因。如因頭皮毛囊炎、皮脂腺炎症等疾病引起脫髮，可塗抗菌藥物或口服藥物緩解症狀。
另外，充足的睡眠，避免熬夜，調整心情，減少工作和心情的壓力和焦慮，使用木梳子和指腹按摩頭皮，也有助於改善脫髮，不使症狀惡化。希望這篇回答能幫助到您！
