舌苔發白可能是因爲胃腸功能虛弱、積食、體內溼氣過重等原因引起的。
1、胃腸功能虛弱：如果長期不良的飲食習慣，經常食用辛辣油膩等刺激性的食物，可能會導致胃腸功能虛弱，從而引發舌苔發白的現象。可以適當調整飲食習慣，注意飲食清淡，避免食用刺激性的食物能夠有效緩解此症狀。
2、積食：如果不注意飲食習慣一次性食用過多食物，可能會導致食物堆積腸道內，使患者出現積食的現象，同時伴隨舌苔發白的症狀。可以在醫生的指導下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。
3、體內溼氣過重：如果長期處於潮溼寒冷的環境或平時運動量過少，可能會導致體內溼氣過重，從而出現舌苔發白的情況。可以遵醫囑服用參苓白朮散、人蔘健脾丸等藥物進行治療，也要保持良好的居住環境，適當進行體育鍛煉。
日常生活中也要注意口腔衛生，養成良好的刷牙習慣，飯後及時漱口，避免細菌滋生。
