8個月的寶寶老睡覺吃手可能是由於不良習慣、長牙等原因引起的，具體分析如下：
1、不良習慣：寶寶的世界較爲簡單，有時就會喜歡研究、感受小手，反覆的吃手，最終形成了心理上的依賴，從而導致這種不良習慣。出現這種現象，家長應採用顏色鮮豔的玩具積極引導寶寶轉移注意力，即可改善寶寶吃手的習慣。
2、長牙：8個月的寶寶，已經逐漸開始長出新牙。讓牙齒在牙齦內萌出，會使寶寶的牙齦產生不舒服以及發癢的感覺，此時寶寶就喜歡通過吃手來緩解。此時，可以給寶寶用磨牙棒緩解症狀，從而減少寶寶吃手的情況。
對於寶寶愛吃手的情況，家長應溫和、耐心的引導，多跟寶寶玩遊戲，從而轉移寶寶的注意力使其忘記吃手。平時注意常用溫水清潔寶寶的小手，從而避免不衛生導致寶寶出現細菌感染。
