在中樞神經系統的控制下，人體的各個系統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。其中免疫系統是一個非常重要的組成部分。那麼，寶寶抵抗力差吃什麼會增強抵抗力？
寶寶抵抗力差吃什麼會增強抵抗力
寶寶抵抗力差，首先要注意營養均衡，不能挑食、不能偏食。同時，在食物當中可以多吃含維生素C的水果，比如橙子、獼猴桃，因爲維生素C本身有增強抵抗力的作用。要給孩子多吃優質蛋白，比如牛羊肉、海產品，因爲牛羊肉和海產品當中不含有豐富的優質蛋白，同時還含有豐富的鋅，優質蛋白和鋅都有增強抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。可以給孩子口服具有提高抵抗力的保健品，比如乳鐵蛋白等等，藥物方面中藥類的可以口服槐杞黃顆粒或者玉屏風顆粒。
孩子抵抗力差的原因一是因爲器官功能發育不成熟，尤其是年齡越小抵抗力相對越差。二是一般年齡越小的腸道微生態系統建立越不健全，越容易出現消化系統方面的問題，抵抗力就會降低容易生病，一旦生病反覆的時間也比較久。
部分孩子還存在厭食、偏食、飲食營養不當，導致營養問題會出現抵抗力下降免疫功能相對發育也不健全，年齡越小越容易受到病原體的侵襲。希望這篇回答能幫助到您！
