在這樣熱死人不償命的天氣裏,一不小心很可能就中暑了。那麼天熱中暑怎麼緩解？
天熱中暑怎麼緩解
中暑後，患者應儘早降溫。體外降溫包括體內降溫和體外降溫。體外降溫主要包括迅速脫離高溫高溼環境，轉移到通風陰涼處，躺下並脫去所有衣服，按摩皮膚和肌肉促進散熱。沒有循環障礙的人可以用冰水洗澡，將身體浸入20-30攝氏度的水中降溫。體內降溫主要是針對體外降溫無效的人。最常用的方法是用冰鹽水沖洗胃和直腸，以儘快降低人體內部的核心溫度。
中暑，簡單來說就是在高溫環境下長期活動，導致身體的體溫調節功能出現問題，無法維持人的正常體溫。中暑通常表現爲體溫高、皮膚乾燥。中暑如果不及時治療，體溫超過42攝氏度時死亡率非常高。所以要熟悉中暑的處理方法，遇到中暑要及時自救或救人。
在中暑的情況下，也有一些禁忌，比如不要給患者喝太多的純淨水，喝功能飲料等可以恢復體力、減少出汗的飲料。希望這篇回答能幫助到您!
