姨媽推遲是月經失調的一種常見類型。正常的月經週期爲21～35天，經期在3～7天;偶爾出現提前或推遲的情況屬於正常，與情緒狀態、精神緊張有關。如果女性處於長期的精神壓抑，或經常生悶氣、心情煩躁等，就可能導致下丘腦-垂體-性腺軸的功能紊亂，引起姨媽推遲，甚至出現痛經、閉經的現象。此外，姨媽推遲還有可能是懷孕，或者是因爲多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等病理原因。
當然，評價月經是否正常，除了月經週期之外，還要根據經期時間是否在3-7天內;月經出血量是否在5～80ml之間等情況，做綜合的判斷。建議女性朋友，儘量避免熬夜，養成良好的作息習慣，如果出現姨媽推遲的情況，及時就醫。
