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緩解胃酸最快的方法

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胃酸過多又稱作胃酸過高,是胃腸疾病的常見症狀之一。適度的胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸黏膜,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。人胃是持續分泌胃酸的,其基礎的排出率約爲最大排出率的10%,且呈晝夜變化,入睡後幾小時達高峯,清晨醒來之前最低。正常生理狀態下胃液分泌維持一定的量,如分泌過多,患者就會感到胃部不適,出現胃部灼燒感、吞酸、反胃、吐酸水等現象。

緩解胃酸最快的方法

緩解胃酸最快的方法

1、口香糖

飯後馬上嚼口香糖,咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌,此時吞嚥次數也隨之增多,這些吞嚥的唾液可以沖走涌上食道的胃液,使迴流入胃中的胃酸得到稀釋,也就消除灼燒不適的感覺。嚼口香糖不要少於15分鐘,這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。

2、麪食

可以麪食爲主,如麪條、饅頭等。這些食物中都含有鹼,可有效稀釋胃酸,而且麪條是很好的養胃食物。可以麪食爲主,如麪條、饅頭等。

3、蘇打餅乾

胃酸時可準備一些蘇打餅乾,小蘇打是鹼性的,可以中和胃酸,緩解胃部不適症狀。

緩解胃酸最快的方法 第2張

4、含蛋白質的食物

胃酸過多要多攝取蛋白質,節制刺激性食品,因胃液分泌過剩,爲保護胃壁,要多攝取蛋白質豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚及牛奶等。

5、喝茶

另外喝養胃茶可以達到很好的調理胃酸的效果,比食補效果更好,特別是白領們,平時工作忙,飲食上也不大怎麼注意,都是喝養胃茶來調理的,茶療不僅具備藥的療效,同時具備茶品的溫和。

緩解胃酸最快的方法 第3張

以上即是對緩解胃酸最快的方法的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。

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