首頁 > 養生大辭典 > 母嬰保健 > 寶寶洗腳水溫多少度合適 寶寶溫水洗腳有什麼好處

寶寶洗腳水溫多少度合適 寶寶溫水洗腳有什麼好處

來源:養生百科書    閱讀: 2.11K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

我們大家都知道泡腳是一種很健康的生活方式,寶寶也是非常適合泡腳的額,那麼寶寶洗腳水溫多少度合適呢?寶寶洗腳需要泡多久呢?

寶寶洗腳水溫多少度合適

寶寶洗腳時的水溫、水量也有講究。最好一年四季都需要用溫水。夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38-40℃之間,到了冬天,洗腳水的溫度可以逐漸提高,一般可以在45-50℃之間。

洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中爲宜,浸泡時間需保持3-5分鐘。

寶寶洗腳水溫多少度合適 寶寶溫水洗腳有什麼好處

寶寶溫水洗腳的好處

較長時間地用溫水浸泡洗腳,能使足部皮膚表面的毛細血管擴張,血液循環加快,改善足部皮膚和組織營養,增加局部抵抗力,促進寶寶睡眠,有助於其生長髮育。

用溫水洗腳家長要掌握好時間,不能太長,小孩子喜歡玩水,用腳撲騰撲騰,水就涼了,等於是在用冷水泡腳,比較容易感冒。

寶寶的腳怎麼護理好

1、每天堅持爲寶寶洗腳,通過水和手對腳的按摩刺激作用,達到舒經活絡,防病治病和健身作用。

2、即使是多汗的小腳丫,也不能常用香皂清潔,因爲香皂會使皮膚丟失水分,對寶寶嬌嫩的皮膚不利

3、在清洗過腳心腳面後,用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔寶寶的腳趾縫。 4、最後,用乾毛巾將小腳丫擦乾。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生