夏天天氣熱，很多小孩喜歡光着腳走來走去，覺得涼爽又新奇。對於孩子來說是個不錯的體驗，也是天性的使然。不過有的父母會立即出來阻止，怕寶寶的小腳受涼。其實，在乾淨、舒適、安全的環境裏，經常讓寶寶光腳行走，還是有不少好處的。
溫度在26℃-28℃以上就光着腳走，低於這個溫度就穿上襪子，防止寒從腳起生百病吧!
另外當然要結合寶寶的身體狀況和家裏的地板情況而定，比如寶寶感冒發燒着呢，那就保護好腳丫子；再比如家裏是木地板可以放心讓寶寶光腳走，但是如果家裏地板是大理石的，那就穿上襪子最好啦，以免寶寶腳心着涼，引起腹瀉。
寶寶光腳走路等同於足底按摩。光着腳走路，如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，能起到“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。對小兒遺尿、消化不良，小兒便祕等都有一定的療效。
腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿着鞋子，會使孩子感到很不舒服。而且光腳不同程度地避免了足部軟組織炎症等腳病的發生。同時，讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，還可以避免或減少扁平足的發生，有利於足部發育。
光腳走路，雙腳可以接觸到不同材質、不同軟硬的東西，對腦部形成觸覺刺激，有利於開發寶寶的觸覺。腳部觸覺如果沒有很好開發，那信號輸入就不會那麼靈敏，導致的結果就是有些人成年後走路會容易摔倒或者絆倒。
寶寶活動的範圍，媽媽需清掃乾淨。
寶寶玩耍後，媽媽要及時洗淨寶寶的小腳丫。
夏天爲了防止寶寶在室外光腳行走造成足部灼傷，最好還是讓寶寶在室內進行光腳走路。
