現在很多人都受胃病困擾，大部分人都是工作忙出來的，由於飲食不規律，作息不規律，引發胃病，胃病特別難受，有損身體健康，所以有胃病的朋友一定要注意了，別不在意，以爲忍忍就好了，這是大錯特錯的。那麼如何纔能有效治療胃病呢?遭遇胃疼、胃脹、燒心等毛病的人須注意，養胃不可一把抓，而要根據自身特點，分清寒熱虛實，對症下藥。下面就跟小編一起來看看對症治胃病的方法，讓你徹底遠離胃病。
首先，辨寒熱。
很多人的胃疼與“寒涼”刺激有關，如受涼或吃大量生冷食物等;或者平時就怕冷、冬季四肢冰涼、胃口不好等。發作時喜溫喜暖，有時伴脘腹脹滿、舌苔白、口中泛清水等症。這種情況一般屬於寒邪犯胃，調理重在溫胃散寒，生活中要注意溫補暖胃，少吃生冷食物等。如果平時喜食辛辣、油膩食物，經常口乾、口苦、大便乾燥，泛酸水時有灼熱感，則多屬胃熱疼痛，重在清除胃腸溼熱，日常飲食儘量清淡，少吃羊肉等熱性食物和滋補類藥物。
其次，辨虛實。
一般來說，老胃病患者、體質較虛弱者，或老年人的胃疼多屬於虛證。常以胃部隱痛爲主，反覆遷延，喜溫喜按， 進食後有所緩解，有時伴體倦乏力、大便溏薄等症狀。調理關鍵在於溫中健脾，生活中要注意局部保暖，堅持少食多餐、充分咀嚼等原則。胃疼伴腹部脹滿、脾氣暴躁，大便乾燥或排便黏滯不暢，疼痛部位相對固定，按壓或進食後加劇者多爲實證。調理上要清熱瀉胃，注意疏通氣機，平常保持心情舒暢，規律生活作息等。
最後，辨氣血。
在中醫看來，胃疼還有“氣血”之分。通常來說，初病在氣，久病在血。以“氣滯”引起的胃部不適，多數既脹且痛，以脘腹脹滿爲主，疼痛部位不固定，時而出現時而消失，調理要補中益氣、疏肝和胃，飲食注意清淡、易消化，適當進行體育鍛煉。而“血瘀”引起的胃疼則多爲持續刺痛，疼痛部位較固定，有時伴舌質紫暗、嘔血黑便等，治療要活血化瘀，生活中儘量減少對胃腸道的刺激。
