很多喜好養生的人羣會用各種各樣的藥材來泡水喝，決明子就是其中比較常見的一種，那麼決明子泡水喝對人體有什麼副作用呢？
很多喜好養生的人羣會用各種各樣的藥材來泡水喝，決明子就是其中比較常見的一種，那麼決明子泡水喝對人體有什麼副作用呢？
決明子是中醫臨牀常用的一種中藥材，其味甘、苦，性寒，微鹹，具有清肝明目，潤腸通便等功效，常用於治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症，決明子本身並無毒性，因此一般用決明子泡水喝並不會產生什麼副作用，但是若是用藥過量或者用藥人羣不當的話，就有可能會產生一系列不適反應。
人體適量服用決明子可以起到較好的明目、通便作用，但是決明子的性質寒涼，若是服用過多，其寒性有可能會刺激腸胃，引起便溏、腹瀉等不適，長期下來，還可能會損傷脾胃陽氣，導致脾胃功能虛弱，對身體健康不利，一般建議決明子泡水一次放9-15克即可。
決明子味甘苦，性寒，具有潤腸燥、促排便的作用，適合大便乾結、經常性便祕者服用，若是脾虛泄瀉者服用過多決明子反而會加劇脾胃寒氣，導致泄瀉症狀加重，對胃腸健康產生極爲不利的影響，因此對於脾虛泄瀉者來說喝決明子泡水是有一定副作用的。
決明子中含有不飽和脂肪酸等成分，可以幫助軟化血管，促進血液循環，減少血管內脂肪的堆積，有一定的降血壓作用，適合高血壓患者服用，但若是患有嚴重低血壓或長期低血壓患者服用過多決明子可能會導致血壓水平降低，引發身體不適，因此對於低血壓患者來說，決明子泡水是有副作用的。
決明子性質寒涼，具有主宣泄的作用，對子宮內膜也有一定的刺激，孕婦不宜服用，否則可能會導致胎兒不穩，甚至引發早產，因此對於孕婦來說，服用決明子泡水也是有副作用的。
2-3天喝一次即可。
決明子畢竟是一種中藥材，俗話說是藥三分毒，爲了避免產生不適反應，不宜盲目過多服用決明子，若是作爲日常保健服用，建議每隔2-3天喝一次即可；若是用於治療某種疾病，則遵醫囑而行即可。
