決明子的功效與作用及禁忌 決明子可以和枸杞一起泡水喝嗎

決明子是一種常見的中藥材，在生活中很多人都會用決明子來泡水喝，那決明子到底有什麼功效與作用以及禁忌呢？

清熱下火

決明子味甘、苦、鹹，偏微寒性，而從中醫的角度上來看苦寒泄熱，因此服用決明子之後可以有效地降低體內的熱氣，對於上火所引起的口乾舌燥、口舌生瘡、面部長痘等症狀來說也具有一定的調理作用。

清肝明目

決明子入肝、大腸經，對肝臟具有一定的調理作用，服用後可以促進肝臟的新陳代謝，增強肝臟的排毒功能，因此對於肝陽上亢而導致的頭暈目眩、羞明多淚、目暗不明、目赤腫痛等症來說具有很好的治療作用。

潤腸通便

決明子質地油潤，富含油脂，其中含有一定的大黃素和纖維素，因此服用後可以有效地促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能起到潤滑腸道的作用，對於血虛、腸燥、津枯而導致的便祕等症來說具有一定的緩解作用。

禁忌

1、脾胃虛寒：決明子的性質偏微寒性，服用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，因此對於一些脾胃功能比較虛弱、容易拉肚子的人羣來說建議少喝或不喝，以免加重脾胃的虛寒症狀，出現身體不適的症狀。

2、孕婦：決明子畢竟屬於一種中藥材，而孕婦的體質比較敏感，對於中藥材的使用需要謹慎，因此對於孕婦來說不建議自行服用決明子，以免對身體及胎兒的健康造成不利的影響。

決明子可以和枸杞一起泡水喝嗎

可以。

決明子中所含的成分與枸杞並不存在配伍禁忌，一起服用也不會產生毒性物質，因此是可以一起泡水喝的，而且其中所含的營養成分會更加豐富。

而且因爲決明子的性質偏微寒性，服用後會對脾胃造成較大的刺激，而枸杞的性質偏熱性，因此搭配在一起喝的話也可以起到中和藥性的作用，會更適合於大部分人羣服用。