三七粉是一種常見的中藥材，既可內服也可外用，除了可以養生保健，還有一定的美容作用，那麼三七粉有祛斑的功效嗎？
人體肌膚出現斑點的原因是因爲血液不循環，皮膚新陳代謝功能低下，導致黑色素過多的沉澱形成的。
三七的功效正好是止血、活血、補血。使用能促進血液循環，增強新陳代謝能力，利於及時將肌膚的垃圾排出體外，能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。
用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和後使用，不僅有助於女性活血、補血，對於面部祛斑更是有很好的療效。
外用的方法主要是將三七粉調和製作成三七面膜，敷於面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點。
三七粉是可以選擇每天都堅持食用的，因爲三七粉和其他的中藥材不一樣的是，三七粉可以將其作爲一種清涼降火的涼茶去飲用，因爲三七粉屬於中藥材，但是又和一些藥效比較強烈的中藥材不同，即使是食用之後也不會對人體健康造成什麼不利的負擔，所以在平時生活中的話是可以堅持長期的食用一些三七粉的，三七粉在生活中一些經常上火或者是屬於熱性體質的人羣的話可以沖泡一些飲用，因爲三七粉是屬於一種降火性質較好的涼茶，很多人都將其作爲一種花茶飲用，對於身體健康有着很好的保護作用。
三七粉在使用時具有生熟之分，在使用的過程中請仔細分辨，三七粉是取精選三七碾制而成細粉，內含有二十一種皁甙活性物質，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質等，三七粉的性能：甘，微苦，散瘀止血，消腫止痛。
生吃三七粉主治：跌打瘀血，外傷出血，產後血暈，吐血，衄血等血癥.並可防治冠心病，高血脂，高血壓等。生用法：口服，外用適量敷患處.忌：孕婦忌服。
熟吃三七粉主治：補血，活血，用於身體虛弱，食慾不振，神經衰弱，過度疲勞，失血，貧血等.熟用法：可用雞肉燉或肉湯，牛奶，溫開水送服。
