生薑貼肚臍是生活中常見的一種養生方法，深受人們的喜愛和歡迎，那麼生薑放肚臍眼一次多少時間？生薑貼肚臍一個月瘦多少斤？
通常是30分鐘，但實際根據自身情況而定。
生薑貼肚臍主要是通過生薑的辛辣之氣，貼在人體肚臍眼上的神闕穴，從而在一定程度上幫助促進人體的血液循環，從而達到一定養生目的，一般情況下正常人體一次只需要貼30分鐘左右即可，但畢竟每個人的體質是不一樣的，所以貼的時間自然也不一樣，所以需要結合自身的實際情況而定。
對減肥作用不大。
要知道生薑貼肚臍的主要功效是消除寒氣以及暖宮散寒，主要是因爲生薑味辛性溫，貼在人體的肚臍上可以幫助促進人體腹部的血液循環，對減肥並沒有什麼促進作用。
生活中想要達到理想的減肥效果，一般建議搭配適當的運動以及合理的飲食、作息規律纔可以，否則是不會有什麼明顯的減肥效果的。
可以。
生薑貼肚臍主要是利用生薑散發的物質成分，從而達到一定的治療人體的作用，生薑作爲一種藥食同源的物質，其中的藥物作用和食用價值都比較高，對人體的健康具有一定好處，一般情況下是可以適當天天貼在人體肚臍上的，並不會對人體的健康造成威脅。
晚上貼最好。
生薑味辛性溫，具有較好的溫補作用；而肚臍是人體重要的一個部位，睡前一小時左右，切一小塊生薑，將其放在自身的肚臍眼上敷幾分鐘，這樣可以使生薑的溫暖之氣很好的進入人體，從而幫助緩解人體的不適症狀，對人體的健康具有一定好處。
生薑作爲一種藥食同源的植物，性質燥熱，具有一定驅寒暖宮以及溫經暖胃的作用，將其貼在肚臍上對人體的健康具有好處，但由於生薑性熱，過量進行很容易導致人體上火，所以要適當進行。
其次要是自身對於生薑具有過敏的症狀，那麼也是不建議進行生薑貼肚臍的，否則很容易導致人體出現過敏的情況，從而對人體的健康造成威脅。
