首頁 > 養生大辭典 > 中醫養生 > 決明子保質期多久 放了5年的決明子還能吃嗎

決明子保質期多久 放了5年的決明子還能吃嗎

來源:養生百科書    閱讀: 1.89W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

決明子是生活中一種常見的中藥材,很多人都會用來泡水喝,但是有時候決明子買多了喝不完,那決明子的保質期有多久呢?

決明子保質期多久 放了5年的決明子還能吃嗎

決明子保質期多久

視環境而定。

決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,屬於一種中藥材,對於種子類的中藥材來說,其保質期與儲存環境有很大的關係,一般在保存得當的情況下可以保存3-5年的時間,但如果儲存環境溫度比較高、溼度比較大的話,那麼決明子的保質期也會相對縮短。

如果決明子已經出現了發黴、變色、腐爛等變質情況的話,就算還在保質期內,也不建議再繼續服用了。

放了5年的決明子還能吃嗎

不建議再吃了。

如果是已經放了5年的決明子,那麼很有可能已經發生了受潮、發黴、變色等變質的情況,就算是沒有變質,但對於中藥材來說,其藥物有效成分是隨着放置時間的延長而慢慢流失的。

因此此時決明子中所含的有效成分已經流失了大部分,繼續吃的話藥用價值不大,而且還有可能會出現身體不適的症狀,因此建議最好是不要再繼續吃了。

決明子可以天天喝嗎

不能。

決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用,對於內火燥熱、目赤澀痛、大便祕結的人羣來說在疾病急性發作初期是可以天天服用的,但是決明子的性質偏微寒性,因此當疾病症狀有所好轉時就需要停止服用,以免服用過多對身體健康造成不利的影響。

而對於脾胃虛寒、容易腹瀉的人羣來說更要少喝或不喝,以免加重脾胃的虛寒症狀,出現身體不適的症狀。

決明子每天喝多少

9-15克。

決明子屬於一種中藥材,是需要對症服用的,如果是用於日常保健服用的話一般建議每天的用量爲9-15克,最好不要超過15克,覺得口感不好的話也可以在裏面加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後一起服用。

但是如果是要治療疾病的話,那麼建議患者最好是先去醫院就診,然後在醫生的指導下進行服用,以免耽誤疾病的治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生