拔罐減肥方法之背部穴位
背部的穴位主要是選擇閃火法，應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。
拔罐的次數不能夠太過於頻繁，應該控制在每週兩三次。
脾俞穴的主要功效就是散熱，並且散熱的部位是脾胃三焦俞穴，主要功效就是排出溼氣，這裏的溼氣指的是全身的溼氣，將溼氣“驅趕”至膀胱，隨後再通過尿液排出體外。
拔罐減肥方法之腹部穴位
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應該控制在20分鐘左右，每週進行兩三次就足夠了。
中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪；大橫穴位於我們肚臍的右側，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調理脾胃的功效。
關元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然後排出任脈的水溼氣。
拔罐減肥方法之下肢穴位
下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法，留罐的時間應該控制在15分鐘左右，每週進行兩三次拔罐。
血海穴的主要功效就是清血利溼，這個穴位採用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯；足三裏穴的主要功效就是疏通經絡，最終達到補中益氣的效果。
