意，脾之神也，脾氣也;舍，來源也。意舍穴名意指脾臟的熱燥陽氣由此外輸膀胱經故名。下面來看看意舍的準確位置圖片。
精確定位：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開3寸。
簡易取穴：側臥位，先在背部找到第7頸椎，再向下數11個突起脊椎骨，爲第11胸椎，在其棘突下旁開4橫指處即是。
由背闊肌，髂肋肌;有第11肋間動，靜脈背側支;布有第10，第11胸神經後支外側支，深層爲第11肋間神經幹。
功效：健脾和胃，化溼消滯。
作用機制：意舍穴屬膀胱經，位於背部，內應脾臟，與脾氣相通，爲脾臟精氣寄託之處，故有健脾和胃，化溼消滯作用，多用於治療中焦氣阻食滯，溼聚熱壅所致諸疾。循經可治背痛。
主治疾病：腹脹腹痛，腸鳴泄瀉，嘔吐，飲食不下，黃疸，消渴，背痛。
嘔吐，飲食不下配中脘，內關;腹痛，泄瀉配天樞，足三裏;黃疸，消渴配膽俞，胰俞(胃管下俞)，陽陵泉，腕骨。
意，脾之神也，脾氣也;舍，來源也。意舍穴名意指脾臟的熱燥陽氣由此外輸膀胱經故名。下面來看看意舍的準確位置圖片。
用刮痧板刮拭意舍穴，每次5-10分鐘，長期堅持，能治療糖尿病，對脾胃也有較好的調養作用。
