1菠菜洗淨榨汁備用
菠菜洗淨榨汁備用。
2菠菜汁和麪，揉成翠綠的麪糰
菠菜汁和麪，揉成翠綠的麪糰。
3韭菜切碎
韭菜切碎。
4豬肉剁碎
豬肉剁碎。
5麪糰擀成橢圓形麪餅
麪糰擀成橢圓形麪餅。
6放上韭菜肉末調的餡
放上韭菜肉末調的餡。（少放，否則一會做造型容易漏）
7像捏餃子一樣捏上口
像捏餃子一樣捏上口。別漏了。
8做成海馬的造型
做成海馬的造型。（海馬的鬃毛就順着餃子封口的邊做）用牙籤或叉子做出海馬鬃毛。
平底鍋倒油，放海馬餡餅，打一個雞蛋，用小火煎熟。
脆脆腸一頭用刀劃四刀，做成章魚腳的樣子，也放平底鍋煎一下。
9梨洗淨切丁
梨洗淨切丁。
10煎熟的食材擺盤
煎熟的食材擺盤。
11放上梨、薯片和一小份雜糧粥
放上梨、薯片和一小份雜糧粥。
12一顆紅豆當成海馬眼睛
一顆紅豆當成海馬眼睛。完成。營養全面，各種口感都有了。
做卡通餡餅餡少放一點，方便做造型。
給孩子的食物能加熱的都加熱一下。
