我們都知道吸菸有害健康，但很多人卻無法成功戒菸。對於無法戒菸的人羣，可以多喝茶。吸菸者多喝茶可以減輕吸菸誘發癌症的可能性，具有多種好處。那麼，飲茶對吸菸者有哪些好處呢？一起來看看吧！
飲茶對吸菸者有哪些好處
1、減輕吸菸誘發癌症的可能
茶中的茶多酚進入人體後能與致癌物結合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌細胞的生長。
2、減輕吸菸引起的輻射污染
茶中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕香菸中的放射性物質輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。
3、防止吸菸而促發的白內障
中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素不僅有防白內障、護眼的作用，同時還有抗尼古丁、解煙毒的作用。
4、補充吸菸所消耗的維生素C
吸菸者飲茶可以攝取到適量的維生素C，補充由於吸菸造成的維生素C不足，以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡，增強人體的抵抗能力。
以上就是關於飲茶對吸菸者有哪些好處的分享，從健康角度考慮，戒菸勢在必行。而對於那些一時還難以戒掉煙癮的吸菸者來說，喝茶則是減輕吸菸危害的好方法。希望對大家有所幫助！
