燕窩是珍貴的佳餚，又是名貴的藥材，有補肺養陰之功效。現在，孕婦進食燕窩很流行。因爲燕窩具有“一人吃兩人補”的效果，可增加母體及胎兒的營養，令身體更健康。但是說到孕婦吃燕窩的好處，很多人都說不清。下面就來和小編一起了解一下吧。
孕婦吃燕窩的好處
一、提高免疫力
學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，從而提高人體的免疫功能。
二、安胎保胎及產後恢復
孕婦在妊娠期間、產前產後進補燕窩，不僅能使母親身體強健，而且還能使未來新生嬰兒更強壯、更白皙、不易生病。
三、養顏美容
燕窩中的表皮細胞生長因子簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養顏美容的天然極品。
四、促進嬰兒的腦發育
燕窩中的唾液酸能促進神經系統發育，腦部發育形成對唾液酸的依賴很大，及時補充，有助於嬰兒神經系統發育，讓寶寶腦部反應更快。
燕窩的功效與作用
1、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。
2、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
3、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
4、燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
溫馨提示：
雖然燕窩在美容護膚方面的神奇功效，很受女性朋友們的喜歡。但是，燕窩也有不適宜吃的人羣哦，大家應注意一下。
