雪燕孕婦可以吃嗎 雪燕是燕窩嗎

雪燕具有減肥排脂、補水保溼、緊實肌膚、潤腸通便，那麼雪燕孕婦可以吃嗎？雪燕是燕窩嗎？

雪燕孕婦可以吃嗎

慎吃，孕婦體質有很多種。

植物雪燕沒有什麼禁忌，不過個人體質不同，孕婦慎吃。作爲傳統滋補品，其食用人羣部分：男女老少孕幼皆宜。

孕婦產後補充營養，以及“高壓”人羣、病後體衰產後體虛者、面部色斑晦暗、易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體虛、免疫力低、腦力勞動者、亞健康人羣、年老體弱者、腰膝痠痛腎功能差。

雪燕是燕窩嗎

不是。

因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩;經研究含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。功效顯著，受人追捧，因產量稀少，價格昂貴。

雪燕怎麼吃效果好

1.取雪燕浸泡在清水當中8-10小時雪燕大顆的話可能需要泡更久時間。

2.待雪燕完全泡開後，會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲，剔除雜質後放入燉盅內加入清水，雪燕和清水比例爲1:2左右，燉盅外水量沒過燉盅一半即可。

3.隔水用大火燒開後轉爲小火燉45分鐘左右即可。

4.燉好的雪燕更透明柔軟。燉好的雪燕是沒有味道的，可在起鍋前5分鐘加糖，可根據個人喜好在吃的時候加牛奶、蜜糖、豆漿、酸奶、椰汁等拌來吃。