隨着經濟的發展，人們的生活節奏在不斷加快，環境污染問題也日趨嚴重。我們的皮膚也因此隨着外界刺激和內分泌的作用，導致皮膚暗黃，缺乏光澤。下面我們就來講講皮膚暗黃無光澤怎麼調理。
皮膚暗黃無光澤怎麼調理
1.防曬
紫外線是導致皮膚中黑色素增加的最大原因。紫外線過度的照射，皮膚中的黑色素的數量就會出現明顯的增加，皮膚就會顯得暗沉、發黑甚至嚴重的色素沉着和雀斑的出現，因此，防曬在皮膚的保養當中最爲關鍵。
2.徹底清潔皮膚
皮膚暗黃常常是皮脂分泌過多，毛孔堵塞，皮質層堆積過多引起的，所以徹底清潔皮膚是調理皮膚暗黃的重要一環。徹底清潔皮膚應該使用泡沫豐富，溫和的洗面奶或洗面皂，用雙手手指指腹呈螺旋形打圈的方式進行清潔。
3.保證充足的睡眠
經常熬夜也會讓我們的皮膚變得很暗黃，而且皮膚很乾燥，經常熬夜皮膚也老的很快，黑眼圈也會非常嚴重，讓整個人看着非常沒有精神，長時間也會沉澱一些黑色素，因此我們想要皮膚白皙，那麼首先要做好的事情就是早點睡，讓皮膚修復變好，色素慢慢的減少。
4.補充膠原蛋白
多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等。或直接補充花青宜膠原蛋白，三重補水，具有極強的儲水性能，迅速恢復肌膚的水潤亮澤。
5.保溼
每天清洗完臉部的時候都要及時給臉部補水保溼，我們的臉部如果每天都非常水潤，那麼我們的皮膚看起來就會飽滿、白皙、有光澤。如果肌膚乾燥缺水，細胞收縮，皮膚乾癟，反光能力降低，皮膚看起來暗沉、無光澤。做好保溼，給肌膚充分補水，有助於各項生理機能保持正常狀態，代謝的廢物可以及時排出，黑色素也不會那麼容易產生和聚集。而且也會讓皮膚變白。
