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吃完螃蟹能吃枇杷嗎 吃完螃蟹還可以吃枇杷嗎

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枇杷對身體有很大的益處,而螃蟹又是我們常吃的,那麼吃完螃蟹能吃枇杷嗎?下面讓我們一起來看看吧。

吃完螃蟹能吃枇杷嗎 吃完螃蟹還可以吃枇杷嗎

一、吃完螃蟹能吃枇杷嗎

最好是分開吃。枇杷中含有豐富的維他命C和枇杷中的砷含量,二者在食用時會發生化學反應,從而產生毒性物質。枇杷中含有大量的單寧酸,蟹類中的鈣、磷、鉀含量高,兩者同吃會產生一些不易消化的物質,對身體的危害很大,因此不能與枇杷同吃。在食用螃蟹後1小時食用枇杷,對身體的傷害要小一些。枇杷是不能空腹吃的,因爲它的果膠會和胃酸發生反應,形成從一種很難消化的東西。要根據自身情況選擇合適的食用量,還要保證各項營養均衡攝入,儘量不要偏食或挑食,以免出現營養物質缺乏的症狀。

吃完螃蟹能吃枇杷嗎 吃完螃蟹還可以吃枇杷嗎 第2張

二、螃蟹和枇杷的營養價值

蟹肉中含有17.5克的蛋白質,2.8克的脂肪,182毫克的磷,126毫克的鈣,2.8毫克的鐵,還有豐富的維生素。枇杷成熟後,口感甘甜,富含多種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣、維生素等。其中,胡蘿蔔素在所有的果實中排名第三。食用枇杷的時候要剝去皮,除了新鮮食用,還有用枇杷肉做成的糖水罐裝,或者用枇杷釀製的果酒。枇杷的葉、果和核均含有杏仁。

以上就是關於吃完螃蟹能不能吃枇杷的介紹,希望分享的內容能夠幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

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