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乙流乾咳怎麼辦?一直咳嗽怎麼辦

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想必很多人在感冒的時候,都是會有咳嗽的情況出現的吧,有的時候還會伴有濃痰,那麼大家知道感冒乾咳怎麼辦嗎,感冒乾咳吃什麼藥好呢,下面就讓我們一起來了解一下感冒乾咳怎麼辦吧。

咳嗽是一種很常見的症狀,而健康人的咳嗽實際上是身體對呼吸道的正常反應。但如果是感冒咳嗽,我們該怎麼治療呢?

乙流乾咳怎麼辦?一直咳嗽怎麼辦

感冒乾咳怎麼辦

首先要分清咳嗽的性質

是屬於乾咳,還是溼咳。乾咳就是乾性咳嗽,指的是沒有痰液或痰液極少;相對的,溼咳就是溼性咳嗽,咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

無論是何種咳嗽,都需要大量喝水

喝水有助於新陳代謝,特別是秋天,氣候乾燥,喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太燙的水,對呼吸道都有刺激作用,溫水最好。

也可以喝蜂蜜水。蜂蜜可以幫助緩解咳嗽和咽喉痛,還能讓你感覺好一點。蜂蜜富含抗氧化物質,可以減少發炎。蜂蜜含有多種維生素、礦物質和抗氧化劑,因此有助於保持健康。

乙流乾咳怎麼辦?一直咳嗽怎麼辦 第2張

及時服用抗病毒藥物

抗病毒藥物可以減少流感病毒對呼吸道細胞的攻擊,從而使咳嗽和流鼻涕等症狀得到緩解。但是,這些藥物不能完全阻止感染,因此患者必須在流感症狀消退後繼續服用,直到症狀完全消失。抗病毒藥物的具體服用方法由醫生決定,醫生可能會開一些抗生素、止咳藥或類似的藥物來幫助患者緩解感冒或流感引起的咳嗽和流鼻涕。除了抗病毒藥物外,一些非處方藥也可以幫助患者緩解流感後咳嗽、流鼻涕等症狀,但具體用哪種藥還需要醫生進行指導。

吃點有化痰作用的食物

有咳嗽,痰多的朋友,在飲食方面要多注意。最好能吃點有助於化痰的食物。這些食物一般有:

1、陳皮中含有大量的揮發油,具有很好的化痰作用,而且口感也不錯。如果經常咳嗽,可以用適量陳皮泡水喝。

2、蜂蜜有止咳化痰的作用,而且食用之後對身體也是非常好的。

乙流乾咳怎麼辦?一直咳嗽怎麼辦 第3張

3、蘿蔔可以有效化痰,對於咳嗽不止的朋友,可以吃點蘿蔔。

4、柚子有止咳化痰的作用,對於咳嗽不止的朋友來說非常適合吃這種水果。

5、柚子皮有止咳化痰的作用,而且口感也不錯。

休息,保證充足的睡眠

經常熬夜或睡眠不足,容易導致免疫力下降,降低身體對抗病毒的能力,並且更容易被流感病毒侵襲。

睡前儘量不要吃東西,以免加重腸胃負擔。如果必須吃東西,可以在睡前2小時左右吃。

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