流感病毒悄然變異，甲流、乙流有何區別？
流感：流行性感冒（流感）通常由流感病毒引起，是“最危險的感冒”，流感分爲很多類型，常見的主要是甲型流感、乙型流感和丙型流感。
甲型流感毒性強，極易發生變異，每年流感高發期是每年的11月到次年的3月，臨近元旦的這一波流感中甲流佔比最大，學校、托幼機構和養老院等人羣聚集的場所可發生暴發疫情。人體受到感染後，會出現高熱、咳嗽、流涕、肌肉疼痛、肺炎等症狀，嚴重時可導致多臟器衰竭而亡。
甲流與乙流的區別：乙型流感傳染性並不大，會在近距離傳染，比如說面對面，或在幼兒園甚至是學校班級；而甲型流感的傳染率更高，影響更大。而且甲流病毒容易發生變異，會在動物和人之間交叉傳染，致病性也更強。
預防流感從自身做起：
1、保持良好的飲食起居
預防流感，首先要提高自身免疫力，正氣存內，邪不可幹，當抵抗力強的時候，自然不易感染病毒。
如何提高免疫力，最主要的就是保持良好的飲食起居，飲食均衡，睡眠充足，當一個人連續熬夜時，身體免疫力可能會下降30%-50%，這時感染甲流的概率就很高了。
2、勤洗手
手每天都會接觸到各種有大量細菌存在的地方，外出回來，一定要保證用流動水洗手。不用髒手觸摸口、鼻、眼睛等黏膜處。
3、避免接觸有呼吸道感染的患者
切斷病毒傳染的途徑。流感高發季節，儘量少到人員密集場所。在候機、候車時，儘量站在空氣流通的地方。
4、戴口罩
戴上口罩能有效保護自己不被病毒侵襲。
5、中藥預防
採取中藥預防的手段，如抗甲流的香囊，它不是通過消滅病毒起到抗流感的作用，而是通過其香味對鼻黏膜產生刺激，使身體產生免疫細胞，來阻止病毒的侵入。
一般香囊裏裝着有揮發性氣味的藥材，如麝香、沉香、冰片、蒼朮等藥材，有很好的清熱化濁作用。
6、疫苗預防
流感疫苗是預防流感最主要的一個途徑。
