1.心血管疾病：
肥胖者更容易患上高血壓、心臟病等心腦血管疾病。
糖尿病：在我國糖尿病患者統計，80%糖尿病患者都是肥胖者，而當胖子的時間越長，患糖尿病的風險就越高!
2.肝病：
肥胖症由於體內脂肪在肝臟的堆積，從而形成脂肪肝，又稱作脂肪肝變形。嚴重的是，脂肪肝還會進一步惡化，引發肝炎、肝硬化疾病。
3.癌症：
肥胖者更容易患結腸癌，而且肥胖還會困擾你的生殖器官，男性肥胖者易患前列腺癌，女性肥胖者易患子宮內膜癌、卵巢癌……
4.呼吸系統疾病：
肥胖可以阻礙呼吸系統呼吸，肥胖者睡眠暫停呼吸的機率是常人的25-30倍。
肥胖所引發的疾病還遠不止這些，關節軟組織損傷、生殖能力下降以及心理障礙、心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化、脂肪肝、膽結石、水腫、痛風等的產生與肥胖都有着很大的關係，所以遠離肥胖，就是遠離疾病走向健康的最有效方法。
