很多女人都覺得每次來大姨媽的時候，外陰經常會沾到許多的經血。所以，她們覺得外陰很骯髒，因此她們會去清洗外陰，慢慢地養成了一種習慣。每當大姨媽來了就會時不時清洗外陰，這樣做的目的是好的，但是清洗外陰可不是一件小事。
經期多久洗一次外陰
經期一般情況下隔一日洗一次外陰比較好。
月經期間是女性特殊生理期，陰道會有出血的情況，所以需要做好外陰部位清潔工作，能夠避免局部發生感染。月經期間不需要天天清洗外陰部位，隔一日清洗一次效果比較好。清洗的時候需要注意不可以使用刺激性洗液，也不可以坐浴，不能夠沖洗陰道內部。清洗的時候可以使用清水適當的清洗局部即可。
正常的月經週期是28天到30天，提前或者推遲7天都是比較正常的。正常的經血顏色是暗紅色，而且沒有異味。如果月經期間出現延遲或者提前時間比較長，經血顏色有所改變，而且伴隨腹部疼痛等症狀時需要引起重視，可以到醫院做B超檢查，檢查一下是不是因爲婦科疾病引起。
大姨媽來了之後就應該少碰冷水，不然會讓女人身體着涼的，所以說，清洗外陰的時候，建議用溫熱水的。既可以起到殺菌的效果，又不會讓身體着涼，一舉兩得。注意，千萬不要用自己購買的藥液清洗，因爲自己並非專業的醫務人員，也許所買的藥液對自身會有很大的負影響之類的。
月經期間需要做好腹部保暖工作，避免受涼，也不可以劇烈運動，需要多休息。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
