人類自古就開始研究長壽的祕密，遠到秦始皇派人到海外尋找長生不老的仙藥，近到各種先進科技醫療技術，目的都是爲了延長人類壽命。那麼人類的長壽祕訣到底與什麼有關呢?
男人長壽“看三”：
一：看身高---越矮越長壽
英國報道的一項研究顯示，矮個男人更長壽，那些身高在1.5748米以下的男生最長壽。該研究還發現，個子較矮的男性更容易形成較低的血液胰島素水平，並且不太可能得癌症。
美國一位學者調查了750位美國已故的各界名流學者的身高和長壽的聯繫，得出了矮個子比高個子壽命長11%的結論。在這些名人中，矮個子比高個子平均多活9年!
二：看腰圍--越小越長壽
肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數倍。腰圍變粗之餘，體內如心臟、肝臟等器官的脂肪也變多了，器官變肥了，功能就要受影響，人的健康自然也有風險。
三：聽聲音--越洪亮越長壽
講話有力，聲音洪亮，其實直接反應着人體內部臟器的盛衰。中氣十足的男人，往往脾胃強健，營養充盈周身，因此身體防禦能力強，百毒不侵。中醫講此爲“正氣存內，邪不可幹”
女人長壽“看二”：
一：看耳朵--越大越長壽
耳朵與腎臟密不可分的，長壽之人一般，耳朵輪廓較分明，耳門闊大，垂珠貼肉，色澤鮮豔紅潤，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長。民間有個說法，叫做“耳朵大有福”，就是因爲腎氣強，腎在人體器官中“主謀略”。耳朵大可能意味着軟骨組織的合成頻率更高，得關節病的機率更小，因此會更長壽。
二：看臀部--越大越長壽
臀部不僅是女性展現自己魅力的重要部位，還和壽命有一定關係。研究證明，臀部脂肪可以降低壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平，有助於防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險，使人更長壽！
美國匹茲堡大學教授威爾·拉塞克在《爲什麼女性需要脂肪》書中說，臀部肥大的女性生出的下一代更聰明。這是因爲臀部和大腿的脂肪中富含對大腦發育非常重要的DHA。
但是在這裏，你要清楚，並非所有的“臀部大”都是長壽，若是因爲體內溼氣堆積引發的“臀部大”，則會危害到身體健康
尤其是，愛吃涼、喝大酒、穿的少的女人，更容易招致溼氣入體，需要格外注意！
平時女性朋友可以通過運動、汗蒸的方式來排體內溼氣，如果是“懶”的女性可以選擇喝祛溼茶，亦可達到祛溼的目的。
