辣椒是一種藥食同源、有較強刺激性的調味食品，受到部分人的喜愛，尤其越來越多年輕女性喜歡吃一些辣的食物，如火鍋、烤盤、燒烤、關東煮等。確實，辣椒不僅辣味能刺激味蕾，而且有溫中健胃、散寒燥溼、止痢、殺蟲、增強食慾、促進消化的作用，適量食用是有益於健康。但吃太多辣椒也會給身體帶來許多危害。
女性吃太多辣椒對身體有什麼壞處？
1、長痤瘡。
辣椒辛熱有毒，過食使體內溼從熱化，表現爲皮膚痤瘡。女生臉上、額頭的青春痘越長越多，這與辣椒內辣椒素的刺激是密不可分的。
2、痛經。
很多女生喜歡吃辣椒、麻椒，尤其經期吃太多的辣品，會埋下“定時炸彈”。因爲，女性在經期身體免疫力很弱，這時吃過多辛辣的食物，身體受到刺激，久而久之，會導致內分泌失調，盆腔血管收縮，引起經血量過少，甚至導致痛經或者月經紊亂、停經。
3、痔瘡。
長期吃辣對腸胃產生刺激引起水腫，導致便祕的出現以及引起痔瘡。
4、中毒。
如果長期大量食用辣椒，可能會引發中毒現象，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、頭暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。
哪些人不能吃辣？
1、瘦人不宜多吃辣椒。
從中醫角度講，瘦人多屬陰虛和熱性體質，多吃辣椒不僅會使上述症狀加重，而且容易導致炎症，嚴重時還會發生瘡癰感染等。
2、甲亢患者不宜食辣椒。
甲亢患者常常處在高度興奮狀態，食用辣椒後會使心跳加快，加重症狀。
3、痔瘡患者最好不要吃辣。
以免加重痔瘡，甚至有可能引起肛痿，肛裂。
4、孕婦不能吃辣。
孕婦吃辣會加重上火的症狀，容易引起便祕，痔瘡。
5、哺乳期的女性也不要吃辣。
哺乳期的女性吃了辣會使得乳汁也變辣，會使寶寶跟着上火。
