對於普通人來說，睡覺是最安全的狀態，大腦處於休息中失去自主意識，人體會感到非常放鬆。但是對於糖尿病患者來說，睡眠卻是非常危險的時期，衆多患者會在睡覺時發生低血糖，產生嚴重的後果。
有研究人員對糖尿病的併發症進行試驗，發現參與的糖尿病患者中，有43%出現了低血糖，而這其中，又有55%的人，在睡眠期間發生了嚴重的低血糖。在治療糖尿病期間，低血糖是比較難避免的併發症，對於老年人來說，風險就更大了。英國曾有一項研究發現，夜間低血糖會顯著增加2型糖尿病患者發生心律失常的風險。
凌晨時刻最危險
低血糖如果能夠及時得到處理，危害也不算太大，但可怕就可怕在，低血糖常常發生在夜間，難以察覺。
我們知道，在晚上，身體內的一些器官的“工作狀態”與白天會有所區別，比如各種升糖激素的分泌。在夜間，糖皮質激素、甲狀腺激素等等水平，都處在了一天中最低的狀態，血糖水平也隨之降低。
而且，糖尿病患者使用胰島素相關藥物的時間，一般是在早餐以及晚餐前，根據我們大多數人的進食習慣推算，胰島素分泌的第二個高峯期，會在凌晨的零點到兩點出現，這將加劇低血糖的風險。
低血糖在發生時，常常會有比較明顯的症狀，比如心慌、頭暈、出汗等等，這在白天一般都能夠發現並緩解。但是如果低血糖發生在夜間，患者大多是處於睡眠之中，反應也會相對遲鈍，並不能及時進行處理。長時間的低血糖，可能會對腦部造成損傷，對記憶力、認知能力以及反應力都產生影響，也有可能直接陷入昏迷，甚至危及生命。
經常睡不好？可能是低血糖在“作怪”
低血糖可以說是糖尿病治療中的一大難題，患者在飲食、用藥、運動等等方面都需要嚴格達到平衡，稍不留神，血糖可能就降過頭了。
所以說，血糖監測非常重要。糖尿病患者，特別是老年人，最好是可以做動態的血糖監測，特別是在夜間，及時關注是否有低血糖的發生。雖然比較麻煩，但是建議定個鬧鐘，在夜間的零點到兩點，起來測一測血糖值。
另外，還可以觀察自己的身體狀況。如果在夜間經常出現心慌、出汗、做噩夢等等，第二天在起牀之後，還會出現乏力、頭痛等症狀，那麼可能是夜間出現了低血糖，千萬不要以爲是單純的“睡不好”。
結語：低血糖患者要小心夜間發病的情況，自己多留心，家人也要細心照顧，做好應急準備很重要。
